Haal het beste uit jezelf!

Bij HIT draait personal training niet alleen om je sportieve doel, maar vooral om jou als individu. Train op jouw manier, op jouw tempo en met een aanpak die bij je past! We focussen niet enkel op kracht of conditie, maar op jouw volledige welzijn.

Samen werken we aan een gebalanceerd en duurzaam trainingsprogramma, afgestemd op jouw lichaam, mogelijkheden en behoeften. Of je nu alleen traint of met een partner, je krijgt steeds de juiste begeleiding om sterker, fitter en energieker te worden.

​​

Ook als (top)sporter helpen we je bij HIT graag verder.

Wil je in het tussenseizoen je fysieke fitheid optimaliseren in je voorbereiding voor het komende seizoen of een nieuwe uitdaging naar een hoger niveau tillen?

Bij HIT helpen we je verder met een uitgebalanceerde mix van krachttraining, cardiotraining en mobiliteit, afgestemd op jouw sportspecifieke behoeften. Zo ben je optimaal voorbereid en klaar om je volgende sportieve doel te bereiken!

​

Wat mag je verwachten?

• Doelgerichte coaching in functie van jouw persoonlijk doel

• Een totaalaanpak voor lichaam en geest

• 1-op-1 of 1-op-2 training, volledig op jouw/jullie maat

​

Klaar om het beste uit jezelf te halen? Team HIT begeleidt je op jouw weg naar een fitter en gezonder leven! 💪

​

Stuur jouw persoonlijke aanvraag naar sofie@teamhit.be