groepslessen
Samen trainen, sterker worden!
​
Of je nu wil starten met sporten of al enige ervaring hebt, onze groepslessen dagen je uit op jouw niveau. Van core training over bootcamp tot krachttraining, elke sessie helpt je sterker, fitter en energieker te worden.
​
Bij HIT staat kwaliteit voorop. Onze ervaren coaches begeleiden elke les met oog voor de juiste uitvoering en techniek. We houden onze groepen bewust klein, zodat jij een optimale begeleiding krijgt en maximaal resultaat kan halen uit jouw training.
​
Samen sporten motiveert, daagt uit en maakt trainen leuker.
Geef het beste van jezelf in een toffe, aangename groep en kies voor een van de onderstaande groepslessen!
​
💪 Klaar om mee te doen? Boek vandaag nog je les en ervaar de kracht van samen trainen!
HIT BOOTCAMP
-
Complete workout om je fysieke fitheid te verbeteren
-
Kleine groep - max. 10 personen
-
Dinsdagavond, donderdagavond en zaterdagvoormiddag
-
€16 per les
CORE POWER
-
Workout gericht op het versterken van je rompstabiliteit met focus op buik-, rug- en bilspieren.
-
Kleine groep - max. 10 personen
-
Voor alle niveaus
-
Dinsdagavond en zaterdagvoormiddag
-
€16 per les
POWER training
-
Complete workout met doel het lichaam sterker te maken
-
Kleine groep - max. 10 personen
-
Voor getrainde sporters
-
Dinsdagavond en donderdagavond
-
€16 per les
OUtdoor bootcamp
-
Complete outdoor workout met doel je fysieke fitheid te verbeteren
-
In de buitenlucht
-
Kleine groep - max. 10 personen
-
Voor sporters van alle niveau's
-
Donderdagavond
-
€16 per les
Sofie Hendrickx
Bewegingscoach & Personal trainer
"Ik begeleid mensen op weg naar hun persoonlijk goud. Het is mijn passie om mensen warm te maken voor sport en beweging."
Coaches
Brecht Follet
Cardiocoach
"Ik hou ervan om het beste uit mensen te halen en samen vooropgestelde doelen te bereiken. Dat is mijn grootste motivatie."
Sandra Mestdag
Bewegingscoach
"Jou motiveren om het beste uit jezelf te halen, op jouw tempo, met plezier en zonder drempels, dat is mijn uitdaging!"